بموزة و احدة و برقالة واحدة حضري ألذ عصير إقتصادي

بمكونات بسيطة حضري عصير لذيذ و خاتر و بمكية كبيرة

مقادير العصير الإقتصادي:

موزة

ليمونة (برتقالة)

سكر حسب الدوق

لتر ماء 

ياغورت

طريقة تحضير العصير الإقتصادي:

نأخد الليمون و نقشرها ثم نقطعها و نضعها في الخلاط الكهربائي ثم نضيف الموزة مقطعة و مقشرة هي أيضا بعد ذلك نضيف السكر و نصف كمية الماء و نطحن الكل جيدا ثم بعد ذلك نضيف الياغورت الطبيعي( بدون سكر) أو ممكن ضيفي أي ياغورت بالنكهة التي تفضلون ثم نضيف الكمية المتبقية من الماء و نخلط جيدا،بعد ذلك نصب العصير في كؤوس التقديم و نقدمه بالصحة و العافية.

يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو