تحلية سريعة صحية وإقتصادية

تحلية سريعة،صحية وإقتصادية أحسن وألذ ما يمكن ليك تحضري ف 5دقائق للسحور و للفطور

مكونات التحلية:

نصف لتر حليب 

7حبات تمر 

تفاحة 

ملعقة كبيرة و نصف نشا 

فلان بنكهة الكراميل

طريقة تحضير التحلية:

نآخذ تفاحة و نقشرها و نقطعها مربعات صغيرة و تمر نقطع قطع صغيرة نآخذ كأس خلاط كهرابائي نوضع فيه تمر و تفاح و نضيف ليه نصف لتر حليب و نطحن الكل جيدا من بعد نصفي الخليط و نوضع فكسرونة و نضيف ليه نشا و كيس فلان كراميل و نخلط الكل جيدا بطراب يدوي و نوضع على نار حتى يعقاد الخليط و من بعد نصب فكؤوس التقديم و  نتركهم يبرد فثلاجة و من بعد نزينهم بقطع موز و حبات كركاع و نقدمهم بالصحة و الراحة.

يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو