عصير كوكتيل بالفواكه و الأفوكادو صحي

طريقة تحضير عصير كوكتيل بالفواكه و الأفوكادو صحي و لذيذ و سهل في نفس الوقت، من موقع وصفات .

مقادير عصير كوكتيل:
1 حبه أفوكادو أو لافوكا
2 موزة متوسطة الحجم
1 تفاحة متوسطة الحجم
كوب ونص أو كوبين عصير برتقال بارد
الحلاوة حسب الذوق، 3 ملاعق سكر أو العسل إذا توفر

طريقة تحضير عصير كوكتيل:
أول شيئ نقشر الفواكه ثم نقطعها قطع صغيرة.
نضع المكونات في الخلاط الكهربائي ثم نضيف عصير البرتقال الطازج و السكر أو العسل إذا توفر.
نخلط المكونات جيدا لمدة دقيقتين حتى تنسجم جيدا.
نسكب الخليط في قنينة ثم نضعها في الثلاجة حتى تبرد.
يصب العصير في كؤوس التقديم، ثم يقدم بالصحة و العافية.

من إعداد ريانو