عصير منعش و لذيذ، بدون مرورة صحي، طبيعي %100 و اقتصادي بكمية كبيرة، من مطبخ حليمة الفيلالي.
مقادير عصير اقتصادي:
4 حبات جزر
4 حبات البرتقال
حبة ليمونة حامض
كيس فانيلا
طريقة تحضير عصير اقتصادي:
أول شيئ نضع الجزر مقشر و مقطع دوائر في كسرول ثم نسلقه في الماء،
بعد ذلك نأخد كأس الخلاط الكهربائي نضع فيه البرتقال مقشر و مقطع و حبة ليمونة مقشرة مقطعة، نضيف الجزر مسلوق بمائه، ثم السكر.
نطحن الكل جيدا، ثم نصفي الخليط، ثم نحضر العصير الاول.
نضع نصف الكمية من الخليط المصفى في كأس الخلاط الكهربائي و نضيف له 2 حبات موز و كيس فانيلا و الماء حتى يمتلئ كأس الخلاط، ثم نطحن الكل جيدا، بعد ذلك يقدم في كؤوس التقديم.
أما العصير الثاني فنأخذ نصف الكمية المتبقية من الخليط نسكبها في كأس الخلاط الكهربائي و نضيف لها السكر و الفراولة و الماء، ثم نطحن الكل جيدا بعد ذلك يقدم بالصحة و الراحة.
يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو
تعليقات
إرسال تعليق