عصير الأفوكادو بالفواكه الجافة سهل و سريع

طريقة تحضير عصير أفوكادو بالفواكه الجافة سهل و سريع بمذاق قمة في الروعة، من موقع وصفات.

مقادير عصير الأفوكادو بالفواكه الجافة:
لتر حليب بارد
2 حبات افوكادو صغار أو حبة افوكا واحدة كبيرة
حبة موز واحدة
1 دانون (ياغورت) بنكهة الموز
2 معالق كبيرة زبيب
2 معالق لوز أو جوز
7 حبات تمر
سكر حسب الذوق

طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالفواكه الجافة:
• أول شيئ نضع نصف لتر مع الفواكه الجافه في الطحان الكهربائي و يطحن جيداً.
• بعد ذلك نضيف الأفوكادو و نصف لتر الحليب المتبقي و الموز، ثم الياغوت وتطحن كل المكونات جيداً.
• نسكب الخليط في قنينة زجاجية و ندخلها الثلاجة حتى تبرد.
• بعد ذلك يسكب العصير في كؤوس التقديم و يقدم بالصحة و العافية.