طريقة تحضير سلطة المطاعم أو شلاضة مغربية نوعي بها أطباقك اليومية صحية ومتنوعة بأسرع طريقة وبلا قوة السليق.
المقادير:
2 حبات بطاطس مسلوقة مقطعة قطع
2 حبات خيار مقطع قطع
4 حبات طماطم مقطعة قطع
كمية من الخص مقطعة
2حبات جزر مبشور
2 حبات الشمندر مبشور (باربة)
مقرونية مسلوقة (معكرونة)
زيت زيتون،خل،ملح،معدونس،فلفل أسود، مايونيز،ذرة
علبة تونة الطماطم
حبة بصل مقطع قطع
طريقة تحضير السلطة:
في إناء نضع مقرونية و نضيف عليها معدونس، الخل، زيت زيتون، فلفل أسود، ذرة، مايونيز و نمزج حيدا. بعد ذلك نأخذ زلافة او وعاء صغير نضع فيها المقرونية ثم نقلبها في وسط كل صحن و نزيل الزلافة.
نضع في الجوانب الخضر، البطاطس، خيار، خص، الجزر، الشمندر، طماطم، البصل.
بعد ذلك نضع من فوق تونة و نزينها من فوق بخطوط المايونيز ثم تقدم بالصحة و الراحة.
يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو
تعليقات
إرسال تعليق