عصير اقتصادي بمكونات بسيطة

طريقة تحضير عصير رائع جدا اقتصادي بمكونات قليلة و كيعطي كمية كبيرة الا جربته عمرك مابقى تستغني عليه.

مقادير عصير اقتصادي بمكونات بسيطة:

2 حبات جزر

حبة تفاح

2 حبات موز

ياغورت بنكهة الموز أو الفانيلا

لتر عصير البرتقال

سكر حسب الذوق

طريقة تحضير عصير اقتصادي بمكونات بسيطة:

1_ نقوم بتقشير الجزر و نقطعه قطع صغيرة، ثم نضعه في طنجرة، نضيف لها التفاحة مقطعة قطع صغيرة، ثم نضيف الماء الكافي و نضع الكل على النار مدة 10 دقائق، ثم نتركه جانبا حتى يبرد.

2_ نأخد الخلاط الكهربائي و نسكب فيه الجزر بمائه و التفاح، ثم نضيف له الموز مقطع، عصير البرتقال و الياغورت ثم السكر.

3_ نطحن الكل جيدا ثم نسكب العصير في قنينة و ندخله الثلاجة حتى يبرد، بعد ذلك يقدم في كؤوس التقديم، و بالصحة و العافية.

يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو