يساعد الشاي بالقرنفل على التخلص من الوزن الزائد وذلك عن طريق تناول كوب شاي مع القرنفل وذلك ثلاثة مرات يوميا،
حيث إن القرنفل يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حرق الدهون بشكل سريع، كما أنه يفضل أن يتم تناول الشاي مع القرنفل عقب تناول الوجبات مباشرة، وذلك حتى يتمكن من حرق الدهون سريعاً.
طريقة عمل الشاي مع القرنفل :
المكونات اللازمة:
باكيت من الشاي الأحمر.
• ملعقة واحدة فقط من السكر.
• نصف ملعقة واحدة صغيرة الحجم من
القرنفل.
، كوب من الماء المغلي.
طريقة تحضير الشاي مع القرنفل:
في البداية يتم غلي الماء جيدا، ومن ثم يتم إحضار كوب فارغ، ويتم وضع ملعقة السكر بها، ومن ثم يتم إضافة القرنفل، وبعد ذلك يتم إضافة باكيت الشاي، وبعد ذلك يتم إفراغ الماء المغلي على المكونات، وبعد ذلك يتم تغطية المكونات لبضع ثوان، وبعد ذلك يزال الغطاء، ومن ثم يتم تناول الشاي مع القرنفل مباشرة وهو ساخن.
أضرار الشاي بالقرنفل
بالرغم من الفوائد الكثيرة والمتعددة للقرنفل، إلا أنه من الممكن أن يشكل خطرا كبيرا على الصحة العامة، حيث إن تناول الشاي مع القرنفل بكميات كبيرة يمكنه أن يساعد
على حدوث مضاعفات خطيرة على الجهاز الهضمي، حيث إنه يؤثر بالسلب أيضا على الكلى، وعلى جميع وظائفه، وأيضا الإكثار من تناول الشاي بالقرنفل يؤثر أيضا على صحة الكبد العامة حيث إنه يسبب مضاعفات خطيرة على جميع وظائف الكبد، كما أن الشاي مع القرنفل في حالة الإكثار من تناوله يسبب بعض الآثار الجانبية على الجهاز
التنفسي، ويتسبب في حدوث مضاعفات خطيرة، مثل الصعوبة في التنفس، وعدم القدرة على أخذ النفس بشكل طبيعي.
تعليقات
إرسال تعليق