فوائد اللويزة الصحية

اللويزة عشبة معمرة وتعرف أيضا باسم المليسة. ساقها مربعة متفرعة، ويكسوها وبر يصل ارتفاع اللويزة إلى 100 سم، وأوراق اللويزة بيضاوية مسننة الحواف وعليها غدد تحتوي زيتا طيارا له رائحة عطرية ليمونية مقبولة، وطعم نبات اللويزة مر وقابض ومشهي. اللويزة لها أزهار بيضاء وأحيانا قرمزية والثمرة منشقة تحتوي على أربع بذور.

تتكون اللويزة من زيت طيار ومواد مرة وفلافونيدات ومواد دابغة وتربينات ثلاثية وفينولات وحموض العفص.

أين يمكن العثور عليها:

يمكن العثور على اللويزة في منطقة البحر الأبيض والمتوسط ويكثر في سوريا ولبنان.

خصائص اللويزة الطبية:

تستعمل أوراق اللويزة لعلاج حالات التوتر والأكتئاب وهي أيضاً طاردة للأرياح مما يجعلها مثالية لأي شخص يعاني من اعتلالات معدية. والطريقة ان يؤخذ ملء كوب ماء مغلي ويضاف له ملئ ملعقة من مسحوق اللويزة وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بعد كل وجبة طعام.

كما أن اللويزة مفيدة لعلاج ضغط الدم المرتفع فانها توسع أوعية الدم وهذا يساعد على خفض ضغط الدم، وطريقة تحضير الوصفة هي ان يؤخذ ملء ملعقة شاي من الأوراق المجروشة وتضاف إلى ملء كوب من الماء الذي سبق غليه، يغطي الكوب ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاثة اكواب في اليوم.

ومن فوائد عشبة اللويزة الصحية:

مهدئ بصفة عامة، ومضاد للتقلصات المصاحبة للتهيج العصبي.

مغلي الأوراق مفيد في علاج الاضطرابات الهضمية وطارد للرياح.

الزيت المستخلص من النبات مفيد لعلاج الاضطرابات النفسية وخاصة الاكتئاب والتوتر والقلق.

 لا ضرر من تناول اللويزة يوميا

المصدر موقع هيا