فوائد الشاي الاخضر للبشرة

من المعروف أن الشاي الأخضر من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية بسبب محتواه من مضادات الأكسدة. يستخدم الشاي الأخضر للأغراض الطبية والتجميلية منذ آلاف السنين. مجموعة فوائد الشاي الأخضر واسعة جدًا ، من تعزيز وظائف المخ إلى تعزيز فقدان الوزن. بالإضافة إلى الخصائص المفيدة للشاي الأخضر للعقل والجسم ، فإن له أيضًا خصائص رائعة لصحة البشرة ومظهرها ، مما جعله مكونًا أساسيًا في العديد من منتجات البشرة.

فوائد الشاي الاخضر للبشرة

يحتوي الشاي الأخضر على مجموعة واسعة من الخصائص العلاجية التي يمكن أن تفيد بشرتك بعدة طرق. فيما يلي أهم فوائد البشرة للبشرة:

1- يقي من سرطان الجلد

يحتوي الشاي الأخضر على أقوى أنواع مضادات الأكسدة. توفر مضادات الأكسدة القدرة على محاربة الجذور الحرة ، وهي مركبات يمكن أن تضر بصحتك وبشرتك إذا ارتفعت مستوياتها. تم ربط الجذور الحرة بالعديد من الأمراض ، بما في ذلك السرطان.

2- يحارب علامات الشيخوخة المبكرة

أظهرت إحدى الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر لديها القدرة على تجديد خلايا الجلد وإصلاحها ومحاربة علامات الشيخوخة ، مما يجعل البشرة الباهتة تبدو أكثر صحة وحيوية.

الفيتامينات الموجودة في الشاي الأخضر ، مثل فيتامين B2 ، يمكن أيضًا أن تحافظ على بشرتك وتجعلها أكثر شبابًا ، لأن فيتامين B2 لديه القدرة على الحفاظ على مستويات الكولاجين ، مما يحسن تماسك الجلد.

3- يقلل من احمرار وتهيج الجلد

يحتوي الشاي الأخضر على مواد لها خصائص مضادة للالتهابات ، لذلك فهو قادر على تقليل تهيج الجلد والاحمرار والتورم.

يمكن أن يساعد قناع الشاي الأخضر على تهدئة الجروح الطفيفة وحروق الشمس أيضًا. لقد وجدت الدراسات أن الاستخدام الموضعي للشاي الأخضر علاج فعال للعديد من الأمراض الجلدية ، وخاصة التهيج والحكة الناتجة عن الصدفية والتهاب الجلد والوردية.

4-يساعد في علاج حب الشباب

قد تكون الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والميكروبات للشاي الأخضر علاجًا فعالًا لحب الشباب والبشرة الدهنية. يساعد قناع الشاي الأخضر للوجه لعلاج حب الشباب على تقليل إفراز الدهون ومحاربة الالتهابات البكتيرية. هذا يعني أن الشاي الأخضر يمكن أن يكون أداة مفيدة للسيطرة على نمو البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب.

5- يرطب البشرة

يحتوي الشاي الأخضر على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين إي المعروف بقدرته على تغذية البشرة وترطيبها. في إحدى الدراسات ، طبق المشاركون تركيبة تجريبية لمستخلص الشاي الأخضر على بشرتهم لمدة 30 يومًا. في نهاية الدراسة ، وجد الباحثون أن المشاركين زادوا من رطوبة الجلد وقللوا من خشونته.

ماسك الشاي الأخضر لتفتيح البشرة

المكونات:

1/4 كوب شاي أخضر منقوع.

1 ملعقة صغيرة حليب بودرة.

1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.

بضع قطرات من ماء الورد.

كيف تستعمل:

تخلط جميع المكونات جيدا.

افرد القناع على وجهك ، واتركيه لمدة ربع ساعة حتى يجف.

اغسلي بشرتك بالماء الدافئ وكرري الوصفة مرتين في الأسبوع.