الكركم هو جذمور أصفر جميل موطنه الهند وماليزيا ، ويسمى أيضًا الزعفران الهندي . هذه العشبة ، التي تُستخدم تقليديًا كتوابل في الطبخ الهندي ، لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية . يستخدم الكركم على نطاق واسع في الطب التقليدي الصيني والتايلاندي والياباني والإندونيسي والصيني لما له من فضائل عديدة.
ما هي فوائد الكركم على البشرة؟
الكركم لتقليل ندبات حب الشباب
الكركم مثالي للأشخاص الذين يعانون من ندبات حب الشباب والذين يريدون توحيد وجوههم . كونه عامل مطهر ومضاد للبكتيريا ممتاز ، يمكن أن يساعد الكركم في التئام الجرح الجديد بشكل أسرع ويمنع تكون الندبة .
قناع الوجه من الكركم والعسل: كونه مضادًا للالتهابات ، فإن الكركم يساعد على التئام الجرح ويحسن نسيج الجلد أيضًا. للعسل خصائص مغذية ويساعد على تنظيف البشرة بعمق وإغلاق المسام . إذا قمت بتطبيق هذا القناع الطبيعي على وجهك بالكامل ، فسوف يساعدك على استعادة بشرة ناعمة وحريرية.
في وعاء ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم و 1 ملعقة كبيرة من العسل . ضعي هذا الخليط في فرن الميكروويف لمدة دقيقة واحدة. نظف وجهك وجففه جيدًا. أخيرًا ، ضعي القناع باستخدام فرشاة على المناطق المتضررة ، واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
الكركم لمحاربة حب الشباب
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا في الكركم على تطهير الجلد . إنه حليف قيم لأولئك الذين يعانون من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. سيكون لديك توهج صحي مضمون!
قناع الكركم والعسل وجوز الهند: اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من حليب جوز الهند. قلب كل شيء معًا حتى تحصل على عجينة. ثم ضعي الخليط على الوجه بالكامل. افعلي هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع ، وسترى حب الشباب يتلاشى بسرعة كبيرة.
يقلل الكركم من الهالات السوداء
خصائص الكركم المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات تجعل البشرة أكثر إشراقًا وتقضي على الهالات السوداء . الحليب المخضض (ويسمى أيضًا اللبن الرائب) هو بطبيعة الحال قليل الحمضية والقابضة. يساعد على تلاشي البقع العمرية ، وشد المسام ، ولكنه أيضًا ينعم البشرة ويفتحها .
قناع الكركم والحليب المخلوط:
اخلطي ملعقة كبيرة من الكركم مع القليل من مخض اللبن . ضعي المزيج تحت الهالات السوداء باستخدام فرشاة. اتركيه لبضع دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر أو بقطعة قطن منقوعة في ماء ميسيلار.
الكركم لاستعادة نضارة بشرتنا
الخصائص المضادة للأكسدة للكركم تجعل البشرة أكثر إشراقًا وإشراقًا . من جانبه ، يحتوي زيت الجوجوبا على خصائص مغذية للبشرة. إنه يجدد البشرة ويخففها ويحافظ على مرونتها وله أيضًا تأثير مضاد للتجاعيد .
قناع الكركم وزيت الجوجوبا:
ستحتاج إلى زيت الجوجوبا النباتي ومسحوق الكركم والقليل من الدقيق . اخلطي الكركم مع قليل من الدقيق وزيت الجوجوبا النباتي. يجب أن يكون للعجين قوام كريمي. ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة.
ما هي فوائد الكركم لشعر جميل وقوي؟
نصيحة 1: استخدم الكركم للعناية بالشعر
الكركم علاج ممتاز لفروة الرأس. في الواقع ، يساعد الكركم في تنقية شعرنا . يتخلص من العديد من المشاكل مثل قشرة الرأس ، الجذور الدهنية ، الحكة ...
النصيحة الثانية: استخدم الكركم ضد تساقط الشعر ولتنشيط نموه
كما أنه فعال للغاية في مكافحة تساقط الشعر وتحفيز نموه . يعمل تطبيق أقنعة الكركم على تنشيط الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر بشكل طبيعي.
النصيحة الثالثة: الكركم يعطي لمعاناً للشعر الفاتح
كما أن قناع الشعر الكركم يحظى بشعبية كبيرة لإضفاء لمسات مشرقة ومشرقة على الشعر الفاتح.
كيفية استخدام الكركم على الشعر؟
اخلطي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الكركم مع القليل من زيت الزيتون وضعي المعجون على الشعر الرطب. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو الخالي من الكبريتات .
تعليقات
إرسال تعليق