غريبة النخالة هي حلوى مغربية تقليدية لذيذة وصحية، تتميز بمذاقها الرائع وقوامها الطري. في هذا المقال، سنقدم لكم طريقة تحضير غريبة النخالة المعلكة و الاقتصادية، والتي تعد من الوصفات السهلة والناجحة التي يمكنكم تحضيرها في المنزل.
مكونات غريبة النخالة:
- 2 حبات بيض
- كأس سكر
- كأس وربع زيت
- كأس جوز هند
- 8 غ خميرة الحلويات
- نكهة الكراميل أو فلان كراميل
- 2 كؤوس ونصف نخالة محمصة
طريقة تحضير غريبة النخالة:
- في وعاء، نخلط البيض والسكر جيداً حتى يذوب السكر.
- نضيف الزيت وجوز الهند ونخلط المكونات جيداً.
- ثم نضيف مربى المشمش ونكهة الكراميل ونخلط باستمرار.
- بعدها نضيف خميرة الحلويات والنخالة بالتدريج مع الخلط المستمر حتى تتشكل عجينة متماسكة.
- ثم نترك العجينة ترتاح لمدة 5 دقائق.
- نشكل العجينة إلى كويرات صغيرة.
- بعد ذلك نغمس الكويرات في السكر الناعم.
- ثم نرتب الكويرات في صينية فرن مفروشة بورق الزبدة.
- في الأخير ندخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 20-25 دقيقة حتى تتحمر الغريبة.
- نخرج الغريبة من الفرن ونتركها تبرد تماماً، ثم تقدم مع الشاي بالصحة والعافية.
نصائح لتحضير هذه الحلوى:
- للحصول على عجينة طريّة، يُنصح باستخدام نخالة محمصة.
- يمكن إضافة نكهات أخرى إلى العجينة حسب الرغبة، مثل نكهة الكاكاو أو الفانيليا أو البرتقال.
- كما يمكن تحضير الغريبة على شكل أصابع أو دوائر أو أي شكل آخر حسب الرغبة.
فوائد حلوة النخالة:
- حلوة النخالة تعتبر من الحلويات صحية، حيث تحتوي على النخالة التي توفر العديد من الفوائد الصحية، مثل:
- خفض نسبة الكوليسترول في الدم
- تنظيم نسبة السكر في الدم
- تحسين صحة الجهاز الهضمي
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
غريبة النخالة المعلكة و الاقتصادية هي حلوى لذيذة وصحية يمكنكم تحضيرها في المنزل بسهولة. جربوا هذه الوصفة وستحصلون على نتيجة رائعة.
يمكنك مشاهدة الطريقة بشكل مفصل من خلال هذا الفيديو
تعليقات
إرسال تعليق