وصفة مغربية لزيادة الوزن في أسبوع

وصفة مغربية لزيادة الوزن في أسبوع

ضعيفة وحلمك تغلاضي؟ بغيتي تبرزي المناطق الانتوية بطريقة صحية وطبيعية عندي ليك الحل، جري هاد الوصفة وغادي تشوفي النتائج 

المكونات:

كأس حليب

2 معالق كبيرة من سيريلاك

2 معالق كبيرة من الشوفان مطحون

ملعقة كبيرة عسل الحر

حبة موز

2 معالق كبيرة زبدة الفول السوداني

طريقة التحضير:

في كأس خلاط كهربائي نضع حبة موز، سيريلاك، شوفان مطحون، عسل الحر، زبدة الفول السوداني، الحليب السائل نخلط المكونات ثم نحصل على عصير.

نأخذ كأس في الصباح قبل الفطور. ثم كأس في الليل قبل النوم يوميا.

بعد مرور أسبوع إن شاء الله ستبدأ على النتائج بالظهور وستحصلين على نتائج مرضية.