استكشف فوائد الياغورت الطبيعي للوجه لبشرة مشرقة
ماهي فوائد الياغورت الطبيعي للوجه؟ بينما يتزايد اهتمام الناس بالعناية ببشرتهم بطرق طبيعية وآمنة، يبرز الياغورت الطبيعي أو الزبادي كخيار فعّال ومثير للاهتمام. فهل سبق وإن استخدمت الياغورت في روتينك للعناية بالبشرة. إذا كان الجواب لا فإليك أهم فوائد الياغورت الطبيعي للوجه، وكيف يمكن إستخدامه للحصول على بشرة متوهجة.
فوائد الياغورت الطبيعي للوجه المذهلة
في ما يلي سنستعرض عليكم أهم فوائد الزبادي الطبيعي للوجه:
ترطيب البشرة
الياغورت الطبيعي هو مكون طبيعي رائع يمكن أن يساعد في زيادة مرونة الجلد ويساعد على تقشير الجلد بلطف. يمكن أن يحتوي يساعد هذا التقشير اللطيف على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين نسيج الجلد وتعزيز تجديد الخلايا. كما أنه على البروتين الضروري لإنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد. الاستخدام المنتظم للزبادي على الجلد يمكن أن يساعد في تحسين مرونة الجلد وتركه يبدو شابًا ومشرقًا.
توحيد لون البشرة
يمكن استخدام الياغورت الطبيعي لتحسين مظهر الهالات السوداء وندبات حب الشباب والعيوب بفضل الزنك وبالطبع حمض اللاكتيك.
يعمل هذان المكونان كفريق واحد لتقشير الخلايا الميتة وإزالتها مع تشجيع تكاثر الخلايا ونمو الأنسجة.
من خلال تطبيقه 2-3 مرات في الأسبوع، يمكن أن يساعد الزبادي على تقليل البقع الداكنة وعدم تناسق لون البشرة بشكل واضح.
محاربة الخطوط الدقيقة في الوجه
يعد حمض اللاكتيك مكونًا مميزا في العديد من منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة نظرًا لقدرته على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد واستعادة مرونة بشرتك.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة الضارة التي تؤثر على بشرتك وتسبب علامات الشيخوخة.
محاربة حب الشباب
الزبادي هو عنصر طبيعي يمكن أن يكون فعالا في مكافحة
الشباب. يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي
كمقشر طبيعي، حيث يزيل خلايا الجلد الميتة ويفتح
المسام. وهذا يساعد على منع تراكم البكتيريا والزيوت في
الجلد، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
زيادة توهج ونضارة الوجه
حمض اللاكتيك الموجود في الياغورت الطبيعي هو حمض ألفا هيدروكسي (AHA) الذي يذيب خلايا الجلد الميتة على السطح.
من خلال إزالة الطبقة العليا من الخلايا الباهتة والجافة، فإنه يحفز الخلايا على التجدد بشكل أسرع، مما يكشف عن بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا تحتها.
يدعم فيتامين ب تجديد الخلايا ويساعد على إنتاج المزيد من الدهون الخلوية الصحية مما يجعل بشرتك تبدو منتعشة وممتلئة ومتوهجة.
فوائد الياغورت الطبيعي للوجه في تفتيح الهالات السوداء
يمكن للزبادي في الواقع أن يبطئ إنتاج الميلانين ويفتح البشرة بشكل عام.
يحدث هذا عندما يمنع حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي إنتاج التيروزيناز، وهو الإنزيم المسؤول عن إنتاج الميلانين. وهذا لديه فوائد كبيرة في تفتيح الأكياس تحت العين والبقع الداكنة.
المساعدة في الشفاء من حروق الشمس
الياغورت الطبيعي منعش للغاية ومهدئ للبشرة المصابة بحروق الشمس، ولكنه يمكن أن يساعد في شفاءها أيضًا.
يتمتع الزنك بخصائص مذهلة مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة الحرق والحكة.
عند استخدامه كقناع للوجه أو استخدامه لعلاج البقع وخاصة المناطق المحروقة من الشمس في الجسم، يمكن أن يساعد الزبادي في تقليل الاحمرار والالتهاب وتوفير الترطيب الذي تشتد الحاجة إليه لبشرتك. يمكنك أيضًا إضافة العسل أو الصبار للحصول على ترطيب إضافي.
إليك نصيحة: إذا أصبحت خطوط السمرة الخاصة بك متزعزعة وغير متساوية بعض الشيء (شكرًا للنظارات الشمسية وأقنعة الوجه!) يمكنك استخدام قوة الزبادي المشرقة لتوحيد البقع الداكنة، كما يمكن للزبادي أن يمنع إنتاج الميلانين.
يحمي من الأشعة فوق البنفسجية
من فوائد الياغورت الطبيعي للوجه، أنه يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع
العمرية الناجمة عن أضرار الأشعة فوق البنفسجية. تساعد
على تحييد ، E و C مضادات الأكسدة، مثل الفيتامينات
الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف الجلد. يمكن أن
تساعد مضادات الأكسدة هذه أيضًا في تقليل الالتهاب
والاحمرار المرتبط بأضرار الأشعة فوق البنفسجية، مما يجعل البشرة تبدو أكثر صحة وشبابًا.
فوائد الزبادي للوجه في إخفاء العيوب
أو بالأحرى، تختفي البكتيريا. تساعد البروبيوتيك العديدة الموجودة في الزبادي على تقليل الالتهاب وتهدئة البثور التي قد تكون لديك بالفعل.
وفي الوقت نفسه، تعمل خصائص الزنك المضادة للالتهابات جنبًا إلى جنب للتخفيف من ظهور البثور وتنظيم إنتاج الدهون في الجلد، وهو الزيت الذي يسبب حب الشباب ويستضيف البكتيريا.
يمكن أيضًا استخدام الياغورت الطبيعي لعلاج أعراض الأمراض الجلدية الالتهابية الأخرى مثل الوردية والصدفية والأكزيما.
محاربة التهابات الجلد
الزبادي هو مكون طبيعي يمكن أن يكون فعالا في مكافحة
الالتهابات الجلدية. يساعد وجود البروبيوتيك في الزبادي
على استعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا على الجلد، مما
يمكن أن يساعد في منع نمو البكتيريا الضارة التي يمكن أن تسبب الالتهابات. يمكن أن تساعد خصائص الزبادي المهدئة والمبردة أيضًا في تقليل الالتهاب وتخفيف الحكة المرتبطة بالتهابات الجلد.
كيفية استخدام الياغورت الطبيعي للوجه
كقناع للوجه : ضعي طبقة رقيقة من الياغورت الطبيعي على وجهك واتركيه لمدة 20-10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. يمكن أن يساعد ذلك في تقشير الجلد وتقليل الالتهاب وتحسين صحة الجلد بشكل عام.
كمرطب :اخلطي أجزاء متساوية من الزبادي العادي والعسل، ثم ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 20-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. يمكن أن يساعد ذلك على ترطيب وتغذية البشرة، مما يجعلها ناعمة ونضرة.
كعلاج موضعي : ضعي كمية صغيرة من الياغورت الطبيعي على البقع واتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الالتهاب والاحمرار المرتبط بحب الشباب ومنع ظهور الحبوب في المستقبل.
كيفية استخدام الياغورت الطبيعي للوجه كوصفة
إليك وصفة سهلة لقناع الزبادي لتفتيح الوجه والتي يمكنك تجربتها بكل سهولة ، كل ما تحتاجه هو:
ربع كوب من الزبادي اليوناني
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
يمكنك أن تجعل الأمر بسيطًا في البداية، ثم قم بتبديل أي (أو كل) المكونات المذكورة أعلاه للحصول على قناع مثالي يمكنك صنعه بنفسك في المزل:
1. اغسلي وجهك بمنظفك العادي واتركيه حتى يجف.
2. ضعي ربع كوب من الزبادي اليوناني في وعاء. اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان الجاف وملعقة كبيرة من العسل.
3. اختبر الزبادي على جزء صغير من الجلد. يمكنك البدء بإضافة مكونات أخرى في ملاعق صغيرة (أو قطرات للزيوت العطرية) حتى تحصل على القوام الذي تشعر بالراحة معه.
4. ضعي الزبادي اليوناني على ظهر الملعقة ثم ضعيه مع الحرص على تجنب الجلد حول العينين.
5. اتركيه لمدة 15 دقيقة.
6. اشطفيه بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف. قد تبدو ثقيلة أو دهنية في البداية، لكن حاولي ألا تفركيها بالكامل، وسوف يترك بشرتك نضرة ورطبة وسعيدة.