أفضل خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات 2024

أفضل خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات 2024

العناية بالقدمين جزء مهم من الروتين اليومي للنساء، للحفاظ على صحة وجمال القدمين والبشرة. يمكن استخدام العديد من المكونات الطبيعية لإعداد خلطات فعالة تساعد في تنعيم القدمين وإزالة التشققات. إليك أفضل خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات 2024 لتحقيق ذلك:

خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات

إليكم أروع وأفضل خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات لهذا العام وبمكونات بسيطة:

الوصفة الأولى: خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات بالخل

المكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
  • 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
  •  1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
  • ملعقة صغيرة من خل التفاح
  • ماء دافئ
  • الزيوت النباتية (مثل زيت اللوز أو زيت الأفوكادو)

الطريقة:

1. قومي بنقع القدمين بالماء الفاتر لمدة 20 دقيقة. هذه العملية تساعد على تليين الجلد وإعداد القدمين لتطبيق الوصفة.
2. في إناء صغير خاص بالوصفات ، قومي بخلط عصير الليمون وزيت الزيتون وزيت جوز الهند وخل التفاح. اخلطي عناصر الوصفة جيدا حتى تنسجم تماما.
3. بعد ذلك جففي قدميك بلطف بواسطة فوطة ناعمة. ثم قومي بتوزيع الوصفة على القدمين مع الدلك برفق بحركات دائرية، والتركيز على الكعوب المتشققة والمناطق الجافة من الجلد.
4. إذا كنت ترغبين في تعزيز فعالية الوصفة، قومي بنقع القدمين بالماء الدافئ مجددا لمدة 10 دقائق بعد تطبيق الوصفة.
5. بعد ذلك جففي قدميك مرة أخرى ثم قومي بدلكهما بكمية صغيرة من الزيوت النباتية المتوفرة عندك لترطيبهما.

نصائح

عند تقشير القدمين، يمكنك استخدام مقشر طبيعي للتخلص من الجلد الميت وتجنب تشققات القدمين مثل السكر الخشف والقهوة.
كما يجنب المشي حافية القدمين، خاصة على الأسطح الصلبة والخشنة، للحفاظ على القدمين ونعومة الجلد.

الوصفة الثانية : خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات بالماء الدافئ والملح

المكونات:

  • ماء دافئ
  • ملح
  • خل
  • شامبو أو جل دوش

للترطيب:

  • فازلين

طريقة تحضير والاستخدام:

1. ترطيب القدمين:

في وعاء نضع الماء الساخن قليلا والملح والخل وجل الدوش نخلط الكل ثم نضع الرجلين نترك حتى يبرد الماء.

بعد نقع القدمين بالماء نأخذ حجر أو فرشاة خاصة بالقدم ونبدأ بفرك الأماكن المتشققة بلطف ثم نغسلها بالماء الفاتر.

بعد ذلك ادهني قدميك بالفازلين وإلبسي جوارب قطنية خفيفة ثم اتركيها لمدة 3 ساعات، بعد ذلك ستحصلين على قدمين ناعمتين كالأطفال.

2. نصائح

باستخدام هذه الخلطة الطبيعية واتباع النصائح المذكورة، يمكنك الحفاظ على قدمين ناعمتين وخاليتين من التشققات بسهولة وفعالية. تذكر أن العناية بالقدمين لا تتطلب وقتًا طويلاً، ولكنها تحدث فرقًا كبيرًا في صحة وجمال بشرتك.

الوصفة الثالثة: خلطه بيكربونات صودا لتنعيم القدمين وازاله التشققات

المكونات:

  • 2 معالق ملح
  • نصف ملعقة بيكربونات صودا
  • ربع ملعقة صغيرة خميرة الحلوة
  • ملعقة معجون الأسنان
  • 2 معالق خل
  • ملعقة كريم مرطب
  • ملعقة صغيرة نشا الذرة
  • حبة ليمونة

للترطيب:

  • ملعقة صغيرة فازلين
  • ملعقة زيت الزيتون
  • ملعقة جل الصبار
  • ملعقة كريم مرطب

طريقة التحضير والاستخدام :

في وعاء نخلط ملح، بيكربونات الصودا، خميرة الحلويات، معجون الأسنان والخل ثم نضيف كريم مرطب ونشا الذرة ونخلط المكونات جيدا.

ثم نأخذ نصف حبة ليمون نضع فيها الخليط نطبقها على القدمين بحركات دائرية ثم نغطيها ببلاستيك غذائي لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك تغسل بالماء الدافئ.

للترطيب:

في وعاء نخلط الفازلين، زيت الزيتون، جل الصبار، كريم مرطب ثم نضع الخليط على البشرة ونتركه لمدة 10دقائق.

بعد ذلك تغسل البشرة بالماء وستحصلين بإذن الله على نتيجة رائعة.

وللترطيب اليومي، احرصي على ترطيب القدمين بانتظام باستخدام كريم مرطب أو زيت نباتي.